Moeite met eten: hoe hypnose mij hielp zonder stress te leren eten
Toen ik begon aan het eettraject bij Lucille, had ik eerlijk gezegd geen hoge verwachtingen. Ik dacht: “Weer zo’n poging om mijn eetpatroon te verbeteren, we zullen wel zien…” Maar wat er sindsdien is veranderd, had ik echt nooit kunnen voorspellen.
Dankzij Lucille eet ik nu op een veel gezondere en bewustere manier. Mijn eetpatroon is volledig veranderd zonder dat het als een straf voelt. Wat me misschien nog wel het meest verbaast: ik haal nu écht plezier uit eten. Niet alleen het eten zelf, maar ook het hele proces eromheen. Koken, kiezen, proeven ik geniet ervan in plaats van me schuldig of gestrest te voelen.
Lucille begeleidt op een manier die niet oordelend is, maar juist motiverend en persoonlijk. Ze kijkt naar wat bij jou past en werkt stap voor stap naar duurzame veranderingen.
Ik ben ontzettend dankbaar dat ik dit traject ben aangegaan. Het heeft me niet alleen fysiek geholpen, maar ook mentaal. Had je me dit een paar maanden geleden verteld, dan had ik je waarschijnlijk niet geloofd. Maar nu kan ik het vol overtuiging zeggen: dit traject heeft mijn relatie met eten écht veranderd.
Noëlla
