Piekeren en slecht slapen

Piekeren en slecht slapen

Ik heb vanaf het jaar 2000 veel heftige dingen meegemaakt. Ik worstelde mezelf er altijd doorheen dacht ik. Soms ging ik naar een psycholoog. In de loop der jaren heb ik er een verschillende bezocht. Maar telkens kwamen dezelfde klachten weer terug. Waar ik het meest last van had was piekeren, 24 uur per dag.
Na de zomervakantie dit jaar liep het niet lekker op mijn werk. Dat zorgde ervoor dat ik nog meer ging piekeren. Ik was erg nerveus en mijn hoofd zat vol, vol en vol. Ook sliep ik al maanden erg gespannen.
Via een collega kreeg ik de tip over hypnose. Ik heb me erin verdiept en heb toen een afspraak gemaakt met Lucille van Woerkom.  Zij kwam op mij meteen heel rustig en vertrouwd over. Na een fijn gesprek vooraf is ze met mij aan de slag gegaan. Na de sessie merkte ik eigenlijk niets en de dagen ernaar waren een beetje vreemd. Het leek of ik aan het zoeken was of er iets veranderd was. Nou uiteindelijk wel degelijk.
De eerste nacht heb ik heerlijk geslapen, niet meer zo verkrampt. Ik voelde dat mijn hoofd leeg was en dat niet meer alles binnenkomt en opgeslagen wordt. Ik kan nu beter filteren wat wel en niet belangrijk is. Een heerlijk gevoel alsof er een hele zware last van me afgevallen was. Dus al met al voel ik me echt beter!
Ik ga nu zeker voor andere klachten naar Lucille. Heerlijk toch dat terwijl je er zelf niets voor hoeft te doen je je zoveel beter tot goed voelt. Ik kan het echt iedereen aanraden!
Bedankt Lucille!
Astrid

Slaapproblemen

Slaapproblemen

Hoi Lucille, hoe gaat het met je, alles goed hopelijk?

Even een update van mij: met mij gaat t stukke beter, voel me fitter ‘s morgens en ook ben ik meer uitgeslapen. Jan slaapt ook stukke beter en dat komt uiteraard doordat het snurken minder is geworden. Jan zegt dat het 50% minder is geworden*. Das toch best goed hè? Ik ben benieuwd naar je reactie!
Groetjes en n heel fijn weekend,

· R.

Adres

Hypnose Nijmegen
Praktijk Mondzorgvilla
De Wolfskuyl

Graafseweg 232
6531 ZZ Nijmegen

Stel je vragen aan Lucille

14 + 12 =

Terugbelverzoek

10 + 6 =

Scroll Up