door lucilleW | Algemene ervaringen, Negatieve gewoonten
Goedemorgen Lucille, het gaat goed.
In het begin heb ik vaker gebruik gemaakt van de thuis hypnose. Wat overigens erg prettig en ontspannend is. Momenteel wat minder vaak.
De kaarten hangen naast mijn spiegel. Die zie ik dus dagelijks. Ik zit (bijna) niet meer aan mijn haren.
En als mijn hand dan toch een keer omhoog gaat dan herinner ik me er gelijk aan dat ik het niet moet doen. En het werkt. 😃
Ik ben er blij mee!
Fijne zondag!
F. K.
door lucilleW | Algemene ervaringen, Nagelbijten, Negatieve gewoonten
Al van jongs af was ik een nagelbijter. Ook pulkte ik veel aan m’n haren.
Omdat ik dit zelf irritant en lelijk vond, probeerde ik al een tijd om ermee te stoppen. Dit ging soms goed, maar meestal niet.
Via via hoorde ik van het bestaan van hypnose en kwam ik bij Lucille terecht.
Na prettig telefonisch contact besloot ik een afspraak te maken en dat heeft me heel goed geholpen.
Na de eerste sessie lukte het me al om te stoppen met nagelbijten en het pulken aan m’n haren.
Wel bleef ik nog af en toe aan m’n nagels zitten. Na een tweede sessie is dit ook stukken verbeterd.
Inmiddels heb ik verzorgde handen en een mooie bos haar.
Lucille was vriendelijk, heeft me goed geholpen en ook na de sessies gevraagd hoe het met me ging.
Regelmatig luister ik nog naar de hypnose voor thuis omdat die ook erg prettig is om tot rust te komen en in slaap te vallen.
Ik kan hypnose bij Lucille zeker aanraden!
Jarno
door admin | Dwang, Negatieve gewoonten
Hoi Lucille
Sorry dat ik zo laat een berichtje stuur. Ik hebt het de afgelopen weken erg druk gehad met school en afgelopen weekend was ik op ledenweekend en ik wilde wel een fantsoenlijk bericht sturen.
Het gaat erg goed met mij nu. Mijn wondjes waren zelfs al voor het ledenweekend genezen. Je ziet alleen nog littekens maar ik ga al wel door het leven zonder foundation. Als ik de deur uit ga doe ik meestal alleen een beetje mascara op en verder niets. Ik moet zeggen toen ik jouw praktijk verliet die dag was het eerst heel vaag en raar. Later kwam een opgelucht gevoel in de plaats en eerst kon ik het niet plaatsen maar ik denk dat het een soort rust is, dat ik zeg maar geen zorgen meer heb enzo.
Ik hoef me er niet meer druk om te maken. Ik krab alleen nog als ik jeuk heb zoals de meeste mensen doen. Af en toe heb ik (vooral in t begin was dat zo) nog wel de neiging om aan velletjes te zitten, maar dan zeg ik nee, ik doe het wel met een schaartje afknippen en ik heb het onder controle. Puistjes knijp ik uit met zo’n special pennetje. Ik denk dus dat het wel het effect heeft gehad dat ik had gehoopt. Ik ben nu 2 weken verder en ik heb nog steeds een zachte gave huid en ik ben er heel erg blij mee. Wat betreft de herinneringen die ik nu weer heb maakte dat wel echt wat in mij los in het begin, maar deze heb ik nu een plaats kunnen geven.
Over het algemeen voel ik me rustiger, zelfverzekerder, mooier en gewoon echt beter. Ik zie nu pas wat dat krabben al die jaren met me heeft gedaan.
Kun je het een beetje volgen? Sorry voor het lange verhaal, maar ik ben je echt zo dankbaar!
Groetjes,
Felicia
