Angst - Fobie - Paniekaanvallen

Tarantula (vogelspin) op mijn hand

Geplaatst op

Totdat ik een paar jaar geleden de NLP opleiding in Londen volgde, die gegeven werd door Dr. Richard Bandler, de mede-oprichter van de NLP, was ik ook bang voor spinnen.  In deze opleiding leerde ik alles over hoe je je grenzen kunt verleggen en je angsten kunt overwinnen, door het her-programmeren van je brein en je onderbewustzijn. Kijk maar eens naar de foto waar ik een grote tarantula (vogelspin) over mijn hand laat lopen! Toen pas voelde ik hoe fluweelzacht ze zijn en kon ik met fascinatie naar het dier kijken.

Liefs, Lucille

Angst - Fobie - Paniekaanvallen

Tandarts angst en angst voor verdoving

Geplaatst op

Ik appte Lucille met de vraag dat ik een kies moest laten trekken en of ze iets voor mij kon doen.
Haar antwoord was gelijk Ja, ik kan zeker iets voor je doen.

Wat mijn probleem is dat ik niet om kan gaan met de verdoving, iedereen denkt dan gelijk dat ik bang ben voor de prik van de verdoving maar dat is helemaal niet zo. Ik vind dat gevoel de verdoving dus wat 2 a 3 uur nawerkt zo naar daar kan ik niet mee omgaan. Ik heb dit niet zelf onder controle. En ik ben dan bang voor een paniek aanval. ik heb die ook al wel gehad in de tandarts stoel. En als ik daar al van te voren bang voor ben dan gaat het vaak ook wel gebeuren.
Ik kwam op zaterdagmorgen 3 dagen dagen voor de behandeling van mijn kies bij Lucille.
Ze vroeg mij naar mijn ervaringen bij de tandarts en waar ik bang voor was.
Ik vertelde over mijn angst voor een paniek aanval en voor het gevoel van de verdoving.

Wat er precies is gezegd tijdens de hypnose weet ik niet meer zo goed. Ik kreeg voor de dagen erna een thuis hypnose behandeling mee.
Deze kon ik downloaden op mijn telefoon.
Ik heb dit 2 keer per dag gedaan. De nacht voordat ik naar de tandarts ging heb ik goed geslapen ik snapte er niets van. En ik was niet gestresst.
Beetje nerveus maar dat wel maar niet heel erg.
In de stoel bij de tandarts heb ik verteld wat ik gedaan had voor deze behandeling en waarom. Toen de verdoving erin ging rolde er wel een traan over mijn wang iets van het gaat nu toch gebeuren.
De behandeling ging voorspoedig en het gevoel van de verdoving viel erg mee. Ook de uren erna kon ik goed mee omgaan.

Ik ben Lucille super dankbaar wat ze voor mij heeft kunnen betekenen. Ook haar zelf ingesproken hypnose sessie die ze speciaal voor mij heeft gemaakt heeft mij enorm geholpen.

Lieve groet Janneke

Angst - Fobie - Paniekaanvallen

Angst en nare gevoelens

Geplaatst op

Bij Lucille van Woerkom in Nijmegen geweest.
Lucille geeft heel helder en rustig uitleg. Ze is heel betrokken en begripvol. Ben 3x bij haar geweest. De eerste 2x hypnose – in combinatie met een gesprekje – hebben me aanzienlijk geholpen. Onlangs voor de 3e keer bij haar geweest en ook dat was helpend. Ik weet nog niet precies hoe hypnose bij mij werkt, maar het voelt in ieder geval als diepgaande ontspanning.

Een aanrader als je al langere tijd last hebt van bijvoorbeeld angst of nare gevoelens.
Maria

Angst - Fobie - Paniekaanvallen

Trauma en weer durven doen!

Geplaatst op

Beste Lucille,
Tijdens de laatste hypnose hebben wij de afspraak gemaakt dat ik een terugkoppeling zou geven of ik iets zou merken.
Blijkbaar heeft het e.e.a. zo moeten zijn, de vrijdag na de hypnose werd ik verrast op mijn werk door een vervelende mail, via een directeur, van een klant die mij achter de rug beschuldigde van zeer slechte adviezen. Ik voelde mij niet schuldig en heb met voor mij bekende feiten weerwoord gegeven. Ik voelde mezelf sterk en begon vooral niet te twijfelen aan mezelf. Ook in het weekend heb ik het heel goed los kunnen laten en geen zorgen over gehad en pas op maandag vernomen wat er uit een gesprek is gekomen.
Wel merk ik dat mijn concentratie op het werk niet optimaal is.
Voorts merk ik, dat ik in actie durf te komen, zonder mezelf af te vragen wat de ander hiervan vindt, maar het belangrijkste is, ik voel mezelf niet angstig over een eventuele reactie van de ander. Ook merk ik dat ik ’s nachts veel minder dan eerst met gebeurtenissen bezig ben!! Een nadeel zit er aan dat ik iedere ochtend denk dat het weekend is.
Als ik terug kijk naar een halfjaar terug en waar ik nu sta, dan sta ik verbaast van mezelf!! Nooit gerealiseerd wat een ‘trauma’ met iemand kan doen, ik ben blij dat ik de hypnose heb ondergaan.
Heel veel dank vanaf deze kant!!
Groetjes
Gerald

Angst - Fobie - Paniekaanvallen

Angst voor Injecties, Naalden, Bloedprikken en Tandarts

Geplaatst op

Hypnotherapie op aanraden van Ruud Sewpersad bij Lucille van Woerkom.
Nav mijn jarenlange angst voor het toedienen van injecties of 
bloedprikken, opperde mijn tandarts om mij te laten helpen d.m.v. 
hypnotherapie. Mijn angst voor naalden was dusdanig groot, dat als ik 
behandeld moest worden, de wachtkamer regelmatig leeg was. Ik zat er dan 
bij als een doldrieste, agressieve mafkees, die dacht dat hij kapot 
gemaakt zou worden. Dat resulteerde ook weleens in het afwijzen door 
ziekenhuispersoneel om bij mij bloed te prikken.
Ik zei: “Oke”. Maar mijn grote bek, dacht ook zo van: ” Jij mij 
hypnotiseren?” “Kijk maar uit, dat het niet andersom gaat!” Ik op de 
bewuste dag mij gemeld bij Hypnose Centrum Nederland, Praktijk Nijmegen 
bij Lucille van Woerkom. Na een inleidend gesprek besloot ik me toch 
opener op te stellen, daar Lucille mij een heldere uitleg gaf. Na afloop 
van de therapie werd ik door Lucille begeleid naar de tandarts. Ergens 
bekroop mij weer angst. Terwijl ik bijna weer in totale paniek raakte 
bij het zien van de verdovingsspuit, legde Lucille een hand op mijn 
schouder en vroeg mij te denken aan waar wij het tijdens de therapie op 
het einde over gehad hadden.
Vervolgens pakte de tandarts zijn verdovingsspuit en diende mij in 30 
seconden meerdere injecties toe. IK GAF GEEN KIK! IK LIET ALLES ZOMAAR 
TOE. Ik stond perplex.
De tandarts en zijn assistentes ook. Dit was nog NOOIT voorgekomen bij 
mij. Lucille stond erbij, keek ernaar en het was goed. Bedankt Lucille 
van Woerkom!!!!!
Gedurende de rest van de behandeling, hebben we (ik en de tandarts en 
zijn assistentes) het er meerdere malen over gehad. Het was nog nooit zo 
makkelijk verlopen. En we snappen er nog steeds geen hout van. Maar het 
resultaat was glashelder!. Al ben ik wel benieuwd hoe het de volgende 
keer gaat. We zullen het zien.
Maar wat ze nu voor elkaar heeft gekregen, had niemand verwacht. Behalve 
de lachende Lucille van Woerkom.
Lucille, bedankt! Je uitleg was uitermate duidelijk. Maar ik snap niet 
hoe je het bij mij, als criticaster, voor elkaar hebt gekregen.
Aanrader voor iedereen!
Groet, Robin van Kleef

Angst - Fobie - Paniekaanvallen

Vliegangst

Geplaatst op

Hallo Lucille,
Het gaat heel goed met me. De vakantie zit er helaas al weer meer dan een week
erop. De vluchten waren op ma. 27.02.17 en 06.03.17 van Weeze naar Alicante v.v.
Het is super goed gegaan. De heenvlucht was perfect, prachtig en de terugvlucht in
principe ook, een beetje een keertje “tussen m’n oren” maar dat hoeft geen naam te
hebben. Ik was super blij en trots op mezelf dat ik het gedaan heb en ga zeker weer
vliegen. Ik weet wel, dat ik overdag moet gaan vliegen. Ik heb genoten van het
uitzicht, het mooie weer. Op de terugvlucht heb ik voor de eerste keer ook best wel
heftige turbulentie gehad, wel eng, maar ben niet in paniek geraakt of zo. Ik kon het
handelen.
Super bedankt en misschien kom ik nog een keer voor een andere “behandeling”.
Met hartelijke groet,
Conny

Angst - Fobie - Paniekaanvallen

Paniek aanvallen

Geplaatst op

Hallo Lucille,
Het gaat goed met me, ga eind van deze maand op vakantie naar Singapore en dit vrijwel zonder angst. Ik ga deze week ook beginnen met rijlessen, dus ik kan wel zeggen dat ik in ieder geval weer de dingen doe die ik wil doen. Heb ook nauwelijks het idee dat er iets fout kan gaan. De ”schrik” reactie van gedachten die de aanzet kunnen geven tot een paniekaanval heb ik niet meer. Dus ben zeer tevreden, nogmaals hartstikke bedankt!

gr Joris 

Angst - Fobie - Paniekaanvallen

Insecten fobie

Geplaatst op

Insecten fobie

Al mijn hele leven had ik een grote angst voor een bepaald soort insect. Het zorgde ervoor dat ik voornamelijk in de zomermaanden beperkt was in wat ik buiten kon doen. Dat belemmerde mijn leven (en dat van mijn gezin) behoorlijk.
Na één prettige hypnosesessie bij Lucille,  kan ik naar de insecten kijken waar ik altijd bang voor was. Het is echt een wonder!
Lucille, ik ben blij dat je me van mijn angst afgeholpen hebt!

Vriendelijke groet,
Marjan