Oude wonden

Oude wonden

Één verkeerde opmerking, een blik, een lach kan al funest zijn. Misschien helemaal niet zo bedoeld. Maar bij jou kwam het op dat moment binnen als een bom.

Je voelde je voor schut staan en je kon wel door de grond zakken. Voor jouw gevoel keek iedereen naar je en lachte je uit.
Of de leraar(es) gaf je het gevoel dat jouw antwoord of jouw vraag, dom was.

Het schaamrood steeg je naar je kaken. Voor je gevoel kleurde je van je kruin tot aan de puntjes van je tenen. Het zweet brak je uit en je was bang om de controle te verliezen. Je kon wel door de grond zakken. En je wilde maar één ding: WEG! Weg uit de situatie. Compleet verdwijnen.

De angst voor de angst is geboren …

De volgende keer laat je het wel uit je hoofd om spontaan je vinger op te steken en antwoord te geven op een vraag. Laat staan dat je jezelf vrijwillig opgeeft om een presentatie te houden.

Je bent doodsbang om weer de controle te verliezen. Om te gaan blozen, trillen, zweten, stotteren, het in je broek te doen of een black out te krijgen.

Je schaamt jezelf zo, dat je dit ook aan niemand durft te vertellen. Je wordt steeds stiller en meer teruggetrokken. Van de eens zo spontane en levensluchtige persoon die je ooit was is weinig meer over. Je kijkt wel uit om weer opnieuw in zo’n ‘levensbedreigende situatie’ te komen. Dat is natuurlijk niet werkelijk zo, maar jouw Onderbewustzijn denkt van wel.
Die wil jou, koste wat het kost beschermen en weerhouden om jezelf ooit nog zo ontzettend rot te voelen.

Je gaat dan situaties vermijden.
Je laat hele mooie kansen in je werk liggen.
Je durft die promotie niet te pakken omdat je dan bang bent om te moeten presenteren
Je durft je zegje niet te doen tijdens een vergadering
In een groep durf je niet vrij uit te spreken en je grenzen aan te geven. Je raakt steeds meer je spontaniteit kwijt.

Dit was ook het probleem van Janneke. Lees hieronder haar verhaal:

Ik maak me niet meer druk over mijn bloosangst of hoe iemand mij ziet

Na 1 hypnotherapie sessie bij Lucille van Woerkom merk ik dat ik ontspannen ben en me niet meer druk maak of ik ga blozen of over hoe iemand mij ziet. Dat geeft rust.
Ik durf opeens dingen wat ik achteraf pas opmerk.
Ik durf in een les iets te zeggen, ik kom meer voor mezelf op en kan iemand in de ogen kijken zonder dat ik me wil verstoppen.
Soms voel ik me volwassener. Dat zag mijn moeder ook.
Ik kan helemaal mezelf zijn en vanaf hier vrijer mijn keuzes maken.

Janneke (18 jaar)

Heb jij ook last van belemmerende overtuigingen? Ervaar jij triggers die je in het dagelijkse leven klein houden? Die ervoor zorgen dat je niet je volle potentie benut?
Zou jij ook graag weer onbevangen in het leven willen staan en echt genieten van je leven?

Plan dan een gratis gesprek met mij in en samen bespreken we de mogelijkheden.

Gratis telefonisch consult

En dan BAM! Dan is het te laat

En dan BAM! Dan is het te laat

Ik ben bij Lucille terecht gekomen toen ik flink met mijzelf in de knoop zat. Het was voor mij heel fijn dat de sessies telefonisch konden, omdat ik vanwege angsten niet naar Nijmegen durfde te rijden.

Wat ik nodig had was een therapeut die durfde eerlijk te zijn tegen mij, die mij niet naar de mond praatte.
Lucille beloofde mij de spreekwoordelijke ‘schop tegen de kont’ te geven wanneer dat nodig zou zijn. Dat bleek nodig en achteraf wenselijk.

Ik doorzag door eerdere therapie mijn probleem. Ook wist ik wat ik moest zeggen om niet tot de pijnlijke kern te hoeven komen.

Lucille durfde het aan om door de door mijzelf gemaakte barrières heen te breken, waardoor ik eindelijk de stappen maakte die nodig waren om te kunnen groeien.

Ik startte met een hulpvraag, maar heb achteraf bezien gewerkt aan alle belemmerende bagage die daar nog vóór lag. Hiermee heb ik mijn basis versterkt waardoor ik vol vertrouwen zelfstandig verder kan ontwikkelen.

Ik kan mij echter voorstellen dat ik af en toe een apk- afspraak zal boeken om in de goede richting te blijven gaan, al is het alleen om de waarderende woorden te horen voor de stappen die ik nu zelf kan maken!

Martin

Na 27 jaar te hebben gerookt ben ik er in 1 keer van af, zonder er echt moeite voor te moeten doen of last van te hebben.

Na 27 jaar te hebben gerookt ben ik er in 1 keer van af, zonder er echt moeite voor te moeten doen of last van te hebben.

Enkele weken geleden de behandeling gehad om te stoppen met roken.

Ik weet niet hoe ze het voor elkaar krijgt, maar na 27 jaar te hebben gerookt ben ik er in 1 keer van af, zonder er echt moeite voor te moeten doen of last van te hebben.
Alleen de eerste paar dagen een beetje onwennig.

Kan ook goed naast rokers staan zonder zelf de behoefte te krijgen om weer te gaan roken.

Mensen twijfel niet en laat Lucille je helpen!

Chiel Morren

Eindelijk weer volle mooie wimpers en wenkbrauwen

Eindelijk weer volle mooie wimpers en wenkbrauwen

Vanaf dat ik kind ben trek ik al aan mijn wimpers en wenkbrauwen.
Ik weet niet precies wanneer het is begonnen maar ik heb het zo lang ik kan herinneren al gedaan.
Het is net als nagelbijten. Het geeft ontspanning en je doet het ook juist op momenten waarop je veel spanning hebt.

Als danseres is het belangrijk dat mijn uitstraling spreekt tijdens audities en het feit dat ik weinig wimpers had, zorgde ervoor dat ik me onzeker voelde.
Sinds dat ik met het hypnose traject bij Lucille ben begonnen, gaat het zoveel beter.

Mijn wimpers groeien enorm, ik trek nog maar heel af en toe aan mijn wimpers, maar heb ook de tools om thuis hypnose programma’s te blijven volgen, zodat ik het onder controle kan houden en ik weer volle mooie wimpers krijg.

Onwijs blij, ik zit lekkerder in mijn vel en ik voel me vooral weer mooi en zelfverzekerd.

Fiona

Drugsverslaving de baas al 6 maanden clean

Drugsverslaving de baas al 6 maanden clean

Onlangs een hypnose therapie behandeling gehad van 3 maanden voor mijn drugsverslaving waar ik al een aantal jaren tegenaan liep.

Dankzij de hypnose sessies en de oefeningen die ik kreeg om thuis mee aan de slag te gaan lukt het me nu tegenwoordig om clean te blijven van alle middelen die ik ooit gebruikte.
Ik heb in het verleden al vele therapieën geprobeerd om clean te blijven, helaas zonder resultaat.
Ik kan iedereen die kampt met een drugsverslaving ook aanraden om een hypnose behandeling aan te gaan bij Lucille.

Mij heeft het tot op heden goed geholpen waardoor ik nu ondertussen 6 maanden clean ben en kan blijven wat mij zelf steeds niet lukte.

Sven Kuipers